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楼主

你一天刷牙几次?有人起床刷,食物残渣留24小时还健康吗

我每天刷牙一到二次,没能做到每天都二次的偷懒而感到难为情/捂脸哭/,有些厉害的人一天三次,当然有些只刷一次牙的人。我,时间晚上睡觉前必刷,笫二天早饭后再刷一次。若有些人只一次且早上饭前刷,那我认为等于白刷,等于那些食物残渣一整天24小时都在口中。当然"牙科医生"推荐这样的刷法,而作为普通人的我不建议,不喜勿喷。

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